Barnvagnsgympa - uppskattadaktivitet som Rund&Sund
startade i
Malmö våren 2003!
I rask takt tar vi oss
fram genom Pildammsparken med barnvagnarna. Vi stannar vid olika stationer där vi tränar
styrka, rörlighet och kondition.
Vi fokuserar
på träning av mage, rygg och bäckenbotten, men det blir även en hel
del konditionsträning. Med en instruktör som även är barnmorska har
du möjlighet att ställa frågor kring träning efter förlossning.
Det här
är en verkligt kul form av träning som passar oss som utöver motion
även älskar naturen och frisk luft! Vädret är inget hinder för oss
utan vi ses oavsett det är sol eller regn! Ett extra plus är förstås
att barnen för det mesta är jättenöjda med att få hänga med på
äventyret från vagnen.
Plats:
Hörnet av Carl Gustavs väg & Pildammsvägen
Kartbild till starten! Pris:
450:- /6 tillfällen